当前位置:首页 » 微声音 » 健康养生 健康养生 至完结 播讲: 作者: 类型:微声音 人气:加载中...次播放 语言: 更新:2018-01-02 14:06 年份:2017 阅读小说 0顶一下 0踩一下
《健康养生》有声小说点播列表: 运动后狂喝饮料小心惹来心脏病茶包妙用一天放几个放屁最健康3种日常食物的秘密动动大拇指,自查身体受损程度家里4个致癌物最多的地方六种低卡下午茶,越吃越瘦四种方法洗脸最护肤五个坏习惯,让你比别人老的快导致失眠的睡前坏习惯能帮你增寿的六个一分钟多吃大豆对女性的三大妙处3种零食手边必备 解馋又抗癌60秒内进入梦乡 怎么做到的?饮食疗法:口臭?4种食物让你唇齿留香穿高跟鞋走路脚不痛的两个技巧消除腹部腩肉4个烹调小技巧减少致癌物的产生五大便宜又健康的食物饮食调理:常长痘痘该吃什么好?吃这些水果,胜过吃补药适合夏天多种在家里的防蚊虫植物五个方法助你肠道更长寿吃错这三种食物,怎么都瘦不了误区解读:盘点文胸三大错误穿法为何营养师从来不吃自助餐早上做错四件事,毁掉你的一整天选购优质面粉小秘籍夏日应对小伤害的妙招降血压的神奇方法为什么女人比男人更长寿四种夏日必吃的水果,营养超高又减肥养猫会使孩子变笨已婚人士比单身狗更容易长胖O型血的人不易痴呆爱撒谎的孩子真的更聪明吗?吃错食物小心毁容(未)吃饭玩手机,不长胖才怪一天之中中药养生的办法营养师都推荐的超级美容的食物有关性梦的小知识这样睡觉能让你KEEP住年轻喝橙汁增加皮肤癌风险减肥不用忌口,这五种食物多吃多瘦快餐中的盐能帮助减肥妈妈孕前饮食,终身影响后代基因每天吃2-3份浆果有助减肥每天一杯番茄汁,更年期不再怕每天一小把花生降低早死风险女人漂亮真的能够占优势吗爬楼梯的效果和上健身房一样挤痘一时爽,内伤八个月上班太无聊,总爱犯困瞌睡怎么办为什么吃得少还会胖每天便便一次就是正常?教你识别什么才是好便便饭前需要用开水烫碗吗?四类食物维持体内平衡,男人女人都需要几个饭后坏习惯小心毁掉你的身材六个可以给心脏减负的小习惯七个错误的洗脸习惯秋季滋润蔬果失眠后果:睡不够,你的身体会发生什么变化?战痘方法:分享四个吃辣不长痘的好方法周末身体快速排毒的7个贴士睡前6个小习惯是失眠“祸首”六个鲜为人知的食物秘密 食疗养生美美哒只吃蛋白不吃蛋黄?你错过了鸡蛋这5个惊人好处还在吃润喉糖?5种天然食物缓解喉咙痛有奇效运动后,5种食物千万别碰!冬天吃生冷水果好不好给糖尿病人的三餐食谱身体五个部位越丑越健康皮肤干燥别给肌肤乱喝水女人这样调养,过了40依旧能有好气色美容养颜吃这四种花,再也不用美图啦出绝招啦!这样按摩耳朵可长寿冬季吃这些食物保健又防病冬天喝3种粥 养胃又防病天冷了,女人泡脚加点“料”更养生!秋冬交替 孩子多吃这些食物提高免疫力那些你没见过的奇葩萝卜,养生价值居然这么高!冬季保卫前列腺,5件事最要紧!快告诉男票除了大姨妈,闺蜜之间还会传染这些……1学会这招,人人都想请你一起吃火锅!冬天要给小孩穿多少才合适?摸摸这里就知道大冷天做这几件事要小心,容易做着做着就中毒了……常吃保健品,小心这个器官受伤害冬吃根菜能养生!这4种根菜健脾益气拉这些颜色“臭臭”的宝宝健康出了问题!保养有方:胸罩不戴才更好!妹子们敢吗?【饮食】月经期间不能任性!那要吃什么好?不能放冰箱的7种食物 你有放吗?梦的秘密:为何醒来后就不记得梦的内容?心血管患者hold住失眠症要从心、肝入手女性内衣裤最好勤换勤洗勤晒男人小心!4种不良习惯会影响你的生育力用这几个方法赖床,居然对身体有好处!全身抗冻力最差的部位!不这样保暖,很快会被冻坏的!6岁孩子竟得胃癌 怪妈妈给他吃这个小儿口臭:便秘口臭爱生病,可能是宝宝营养不均衡不同年龄不同斑 6招教你防治脸上长色斑症状表现:颈椎好不好,看看眉毛就知道!天干物燥,如何预防“啪啪啪”伤人鱼刺卡喉别喝醋 教你拔鱼刺的正确“姿势”跷二郎腿的最大危害竟是这个阿胶虽好,切勿踩中它的三大雷区54个学生17个请病假 3月流感高峰来袭怎么防?医生告诉你 孩子有耳屎该不该掏这些剩菜不能吃!别让节俭成隐患煮米饭之前加点这个,超香的!店员亲口透露的买药绝招 药店亏哭了这两种方式洗澡竟真会致癌!捏一捏真的能让鼻子变挺吗男人为什么总喜欢对你说“多喝水”?!为什么你的孩子会性早熟?这5种日用品都含致癌物 连牙膏都不安全文胸选择:女人乳房形状有7种,看看哪款Bra最适合你食物这么搭配真的要病 吓得我赶紧放下了筷子有这5个坏习惯,你离生病已经不远对于这10类人来说 吃辣真的等于作死崴脚后医生护士是这么做的!春燥不停上火,教你5道降火良方开车之前千万别碰——盘点7大被“酒驾”食品寿命长不长,看看耳朵就知道头发没干透就睡觉会睡出五种严重后果好便便的五个国际标准超市里有这么多酸奶,应该怎么选关于养肝,要提醒爸妈知道这些为什么每天一定要吃香蕉?看过这些就知道午睡究竟多久才合适你真的懂眼跳吗,有时候眼跳也很恐怖久坐的危害你知道吗小胸也会下垂吗?!!治晕车的好方法致中国胃癌全球最多的六大习惯他们竟然比女人自己更早知道怀孕爬山注意事项耳机你用对了吗世界最标准的刷牙姿势你所不知道的口腔溃疡接吻时你闭眼了嘛多久更换一次牙刷合适呢做好六件事,癌症远离你把吃出来的毛病吃回去 吃这些比吃药强弄清接下来的这些事,发型不会毁散步每迈出一步,身体就会发生有益的变化高龄老人做好血压控制,家人应该怎么做相对单身人士来说,已婚人士能够从婚姻中得到很多好处哦~多喝水真的可以变美嘛9种生气属性你是哪种,生一次气等于跑3000米知道吗?你还在用这些民间驱蚊方法吗?医生大大告诉你:无效!有一件事女人能做一小时,男人坚持不了5分钟喝骨头汤补钙不如喝自来水,补钙第一名究竟是谁?做好8件事,让你一整年不生病吃鸡蛋配上这些,营养翻倍养生作用更大气血不足、面色不好,记住医生推荐的8种食物,女性必学21%的中国人都会得肿瘤,是真的吗这6种让你不知不觉胖十斤的“减肥食物”!传统饮食法则里四种伤身的坏习惯晨起一杯水喝不对反而有害健康 怎么喝效果最好?喝什么茶能减小肚子?你真的知道吗?睡不好的可怕之处每天照一照镜子,6种疾病可以早发现中秋易胖?聚餐时这样吃饭减肥又健康!权威机构认证的中国人容易致癌的坏习惯这些事真的会影响怀孕,备孕夫妻千万别做这样“节食”都不会?难怪你中秋又胖了!这7个日常小习惯,会让你比同龄人老10岁晚餐吃什么吃多少什么时候吃都是有讲究的医生推荐的消暑秘方跑步不当会导致瘫痪?!补钙喝骨头汤?专家表示关键靠食补为什么再不喜欢苹果也必须每天吃一只把沙拉酱放进微波炉,结果把减肥er都惊呆了!讲真,有没有熬夜又不伤身的方法?不高兴的时候别吃这6种食物多数中国人蛋白质摄入不足,我们都少吃了这两种食物!假期出游吃什么?十大热门城市天气穿衣健康美食大攻略长期喝可乐的伤害假期吃喝小妙招,这个国庆不长膘女性发病率是男性三倍的恶性肿瘤适量饮酒,否则肝癌随时来敲门粗粮养生又减肥?这样吃才不伤身!运动时应如何饮水喝水都胖?中医告诉你原因及解决办法!神奇绿豆汤的各种使用方法胃痛并不是小事,这7种胃痛忍不得你是否因为保健品成为“肚拉拉”感觉口干舌燥?可能是身体给你的健康求救信号!公用毛巾的可怕之处这7种健康食物吃多了会变“毒品”五种超级食物女性可多吃正确吃饭其实并不简单,你知道怎么吃才能养脾胃吗?孩子常吃这种食物易得心脏病,家长们赶紧看看!清水煮5种食材,小感冒一喝马上好每个人都做过这个动作,居然会导致椎间盘突出!风油精的7个真正用途,你知道几个?吃糖会对身体造成的一万点伤害,比吸毒还可怕!降血压的网红们总是疲劳嗜睡?可能是这几种疾病在作祟每天这样走路不仅减肥,还可以防癌?包菜有5个神奇功效,既能抗衰老又能降胆固醇减肥总不成功?5个征兆提示你该测血糖了!学会6招远离癌症!是时候纠正不良生活习惯了年轻人也要小心中风了!!身上有这东西不是脏,别乱清理吃鸡蛋对身体是好还是坏?怎么吃能帮你减肥?洗澡前喝杯水的神奇作用!!~千万别乱吃大蒜,这不只是因为它太贵面包的热量高吗?减肥期间能吃面包吗?一日三餐玩手机,等于边上公厕边吃饭早餐一定要吃鸡蛋,有这么多好处你知道吗这7种人最容易患高血压想减肥,只要每天的这顿饭别吃肉睡眠不足就等于醉酒熬夜,等于自己在“收养”癌症哪些零食是健康,又不会长胖的呢?别被自己的体检报告唬住了医生说这样吃螃蟹真的会致癌吃辣的种种好处饭后多长时间运动最减肥?5个好处让你爱上喝粥冬天瘦身,这10种食物最好每天吃一点!秋冬养生,必吃7种食物早上的第一杯水究竟喝什么呢秋冬进补必吃参想减肥,晚上一定不能碰的4种食物!眼科医生最想告诉你的6件事读懂这7个小技巧,想变胖都难!长期熬夜会患哪些病为什么女性喂奶后胸部会下垂晨起千万别做6件事全球公认的减脂超级食物韭菜真的“壮阳”吗?科普:酸奶的6个错误喝法蛋清和蛋黄,哪个更好?染发的各种危害都说粗粮能减肥,可99%的人都吃错了…一杯水10s检测头发是否健康献血的真相你的脚趾形状可以反映性格秘密死都不瘦不下来?你可能缺乏这4种维生素!餐后最佳饮料你的床铺是垃圾箱吗吃豆腐的好处脑血栓发病前10个信号,为家人请牢记在心素食的四宗罪5个坏习惯,分分钟毁了你的减肥成果冬天吃枸杞好处多,哪些人慎吃?当你变胖,全身13个部位都面临癌症侵袭5分钟的小运动,能减肥吗?这些常见的炒菜习惯竟会致癌!看看你做错了没!这6个原因,可能让你冬季咳嗽不止女人必知的冬季养生小常识通便瘦3斤,吃什么能通便减肥?早睡早起有那么多好处?外国妈妈试了试,结果是这样.docx一天应该喝多少水?很多人都喝错了为什干燥季节一定要吃梨?这6大坏习惯会让你的痛经更痛!中药泡脚真的有保健功效吗?每天两根香蕉吃一个月冬天想要吃不胖,快在腊八粥里加这两样!喝酒配这几样东西,就真是慢性自杀了6个习惯很伤胃,你中枪了吗?怎么吃早餐最减肥?这些习惯都不好哦!慢性肾炎非肾虚,这些肾炎误区别踏入冬天穿袜子睡觉会得病?其实这样穿才正确一次性餐具致癌风险有多大4个小技巧,让你越吃越瘦!养肝护肝,要做好这4件事吃什么对头发好常做这4个动作能远离肩周炎、落枕,还能预防脑血管疾病节食无用,蛋白质才是减肥的真正秘诀!不吃药也能降血脂!前提是你要做好这6件事得慢性肾炎能生孩子吗?这样吃饭不仅能控制食量还能控制血糖皮肤过敏的幕后黑手是它们!来月经时洗头容易得宫颈癌?这些食物一吃就易胖,想减肥的人别碰!6种饮食习惯对心脏有益冬季吃什么蔬菜减肥最快?宝宝大便异常是生病了?这几种情况是正常的过年聚餐,怎样吃火锅不怕胖?打嗝是病吗?医生说止嗝用这样东西就对了拥有完美身材的人,春节都在做这6件事!烫伤之后绝对不能做的五件事,原来我们一直都做错了!月经量少不是小问题!两道妙方帮女人补血益气这6个多数人都有的小细节,代表着男人健康有大隐患!孕妇最害怕的牙痛,谨记5招预防女人病,常吃这4种食物就够了!身材急救,学会这3招,一周瘦一圈!卫生间里的各种习惯,你都做正确了嘛原来肝脏最怕这几个习惯,我们全都中招了节后清肠,一定别做这2件事!让你多活10年的秘诀 最新的健康作息表来了!记住这6个“3分钟”,帮你避开多重健康隐患除了山楂,这3种食物也能刮油去腻!备孕必知!哪个时间最有可能怀孕?吃什么水果减肥最快 想要瘦你要注意这两点!这样改变吃饭的顺序,不运动也能变瘦哦!脑中风的5个早期征兆,一定要提前知道5个简单小秘诀 让你运动减肥的燃脂效果加倍怕胆固醇高不吃肉?其实这些才是你该防的!运动时做这两件事情,能让脂肪加倍燃烧!你家里这4种物品,个个都是按摩神器不宜“造人”的13个时间点,你可别中招!春天这样捂一捂,能让你变瘦哦!对付上火,用这2种小办法,可以帮上大忙!肾越补越虚?可能补错了!运动时不注意这个,可能会导致胸部萎缩!这6种病全都写在你脸上!不拿镜子照照吗?这6个所谓的“坏”习惯 居然对身体有好处!这3个时间吃甜食,有助于你减肥哦!推荐1款适合糖友吃的家常菜,降压、降糖妥妥的汤泡饭好吃又有营养?别乱吃,当心胃溃疡!伤肾4大行为!你中招了吗?十人九胃病!吃饭不注意这5点,胃病已经盯上你了跑步不注意这个,可能会导致胸部萎缩!这才是吃饱的最佳标准,不会长胖还能长寿预防血管“老化”不妨多吃这些爬楼梯是一种最“笨”的减肥运动?!失眠怎么办?6种食物效果可比“安眠药”刷牙用冷水还是热水好?3种食物2种饮品,越吃牙齿越美白陈乔恩说:“宁吃3碗白饭,不喝一瓶啤酒”?记住心血管病发病的6个暗号!盘点5大坑爹的减肥建议,瘦不下来都赖它!女人年纪轻轻就脱发怎么办便血就是痔疮?还可能是这种会致命的癌!空腹究竟能不能吃香蕉?会不会变瘦?这6件你常做的事,妇科医生都不做周末体重涨了怎么办?这四招帮你摆脱“周末肥”!想要收获良好的睡眠质量,你就要改掉这些坏习惯高血脂的蛛丝马迹孩子做这6种运动能长个!缓解消化不良的食疗方你有脱发困扰吗吃不胖的8个饮食小秘诀现代针灸知多少小便如果有这些症状,你的肾脏可能出问题了!不吃晚餐,究竟能不能变瘦?男人“肝”净才长命!健康专家送你4个护肝秘方!天天一万步也没瘦?快走瘦的快就看这4招!春季皮肤瘙痒不一定是过敏,可能暗示你的血糖太高了哪些酸奶和牛奶减肥期间可以放心喝?阳气养不住当心短命,五大“伤阳恶习”你中了吗?喝青汁真的能变瘦吗?饭后有过这8种情况,你的胃可能已经病得不轻减掉一公斤纯脂肪,究竟需要多久?医生:每天喝酒超这个量,患脂肪肝的几率翻倍!mp3乳腺癌就爱招惹这12类女人3个坏习惯,让双腿越变越粗!使用卫生巾的4大误区!这3种病不能拖,否则会“悄悄”变成尿毒症!白肉vs红肉,想变瘦应该吃哪种?以人民的名义?拒绝丙肝危害经期怎么吃都不会胖?来月经还能运动吗?想要易瘦体质&修复基础代谢,就靠这3个小技巧!“春困”可能暗示4种病,大家不能掉以轻心!测血糖警惕7大误区下巴长痘痘是什么原因?做好三点能祛痘一天吃几个鸡蛋最健康?吃蛋黄会长胖吗?肠胃不好的人少吃这三种水果!越吃越伤胃!经期喝红糖水能补血吗?打嗝停不下来?试试这6招,可以马上止嗝想瘦肚子,为什么千万别做仰卧起坐?卵巢癌有四大典型症状!别等晚期才发现女人腰痛,有可能身体出了这些问题六大高热量食物,减肥期间千万别碰!拜托,想变瘦就别这样吃晚餐!跑步究竟是脚尖着地,还是脚跟着地?怎么跑才不粗小腿?含碘盐VS无碘盐究竟该吃哪个?多吃这3种食物,饱腹感强还不容易胖!有这8个症状,提示你的卵巢快“下岗”了!空腹运动能让脂肪加倍燃烧?早起第一杯水,究竟喝什么最减肥?女生都容易长的橘皮肥胖纹,比肥肉还难减掉?超过11点睡觉就叫熬夜?这才是标准答案一个粽子=2.6碗米饭,吃冷饭比粽子还减肥?肠道有6公斤宿便,不排毒就没救了?每天吃这3种主食,夏天才能变白变瘦!吃了饭肚子就变大?肋骨外翻怎么矫正?红豆粥不祛湿?减肥期间是喝粥好还是吃饭好?面对“隐形杀手”丙肝,患者该如何“渡劫”夏天出汗的四大好处,一定要看完再开空调运动哦!90斤网红绝不会吃的5种菜,看着健康其实很增肥!晚上运动等于慢性自杀?米饭/面条/馒头,减肥主食哪种最好?4种食物是假的“营养冠军”!现在知道还不晚健身4小时变肾衰竭?夏天运动一定要注意这3点!宝宝得了黄疸怎么办?学会两招可轻松退黄!夏天吃苋菜有4个养生好处,可惜一种人不能吃!每天做这件事,居然比别人多瘦22%!便秘是古代富贵病,一剂中医经典方很有效这3种人腿会越变越粗,怎么办?吃饭时记住这6件事,不挨饿也能轻松变瘦!经期运动会伤身?你又错过了一个减肥黄金期!夏天出汗后,三件事不能马上做出现三种情况,糖友当心并发症女人一辈子做多能接受几次剖腹产?双脚突然出现10个症状,大病已经盯上你了女人出现这几个症状,你离宫颈癌更近了减肥小白的变瘦全过程,一定会遇到这些!一起学学穿衣的学问丙肝危害大,简单两步帮你打破丙肝的freestyle消化科主任总结:胃最怕的4个字!动一下就一身汗?中医提醒,可能是身体出了问题一杯酸奶=两罐可乐?酸奶减肥是史上最大的坑?97岁国医大师透露长寿方法:坚持喝一碗汤!这项运动很减肥,但是一直被我们忽视啦!出汗也是一种养生!三伏天出汗有6大好处六个信号暗示体内有血栓体重体脂总不降,多半是遇到了……平台期心内科主任总结:有这些症状,你已惹上高血脂!这4种水果煮着吃,除了消脂还能润燥养颜哦鼻塞咽痛好难受?感冒了怎么才能好得快?血管,一条也不能堵!医生公开5个养血管秘诀!有这4个习惯,迟早会得妇科病!脂肪肝可以不药而愈?教你2招告别脂肪肝过夜的茶、开水还能不能喝?答案都在这里论丙肝治疗,我只服DAA!宝宝缺钙有哪些表现?怎么补钙才安全?想要减掉纯脂肪,你必须知道的3件事情防治骨质疏松 该如何科学补钙?不穿秋裤会变胖?教练才知道的8大瘦腿秘籍,收好!月经期洗头会致癌吗?答案只有一句话!坚持早起一个月,你将会有的7个改变掉头发多并非就一定是脱发病 减肥或是脱发元凶男人发福暗藏的疾病危机这种困扰十个里面九个是女性,如何远离上班族“难言之隐”如何尽早“揪出”尿毒症?要牢记4个字舌头是人体健康的“放大镜”!赶紧照镜子看看吧这个小动作既补肾又减肥!随时随地都能做脸上总是长痘怎么办?从“分布地图”着手才好得快
相关影片推荐 至完结 老梁故事汇 老梁 1748 至完结{else} 当代网络文学 榕树下 203 至第45集 皇帝公关学 晟焕 187 至完结{else} 沟通技巧 佚名 334 至第12集 艾伦格林斯潘 佚名 215 至完结{else} 魔鬼经济学 佚名 221 至第13集 科技游侠:温世仁 林贤正 129
《健康养生》剧情简介 针对生活养生常识、生活习惯、养生误区、养生方法、名人养生、养生文化、养生窍门等生活养生保健知识进行传播,让你了解更多养生保健和方法和知识。?更多精彩健康养生类内容,请关注39健康网公众微信号:health39net